Gjashte gjera te shpifura ne tavoline.

-Na befte mire! Keshtu themi dhe vertet ushqimi eshte shume i shijshem, pooor çfare jemi duke ngrene?
Jam pikerisht ketu ne kete blog dhe qellimi im kryesor eshte qe tu prish oreksin :P
Pse? Sepse gjerat ne dukje te shijshme i paguan shtrenjte organizmi yne.

Te fillojme renditjen e ushqimeve te demshme:

1. Kerpudhat. te fresketa jane shume me mire se konserve pasi keto te fundit permbajne nje veshje plastike- bisfenol, idemshem per organizmin, pasi mund te shkaktoje infakt, tumor  dhe obezitet. Pra me mire te mundohemi ti lajme e pastrojme mire kerpudhat, sesa te marrim ato te gatshme e te konservuara!
2. i kini parasysh ato karamelet gomoze me shije frutash...pikerisht ato me ngjyra te bukura, xhelatinoze, aq shume te shijshme... Ok shumica e tyre permbajne ngjyroses ushqimore artificiale, substanca qe jane derivate te naftes... No coment!!! eshte vene re se ngjyrat portokalli dhe vjollce ngadalesojne funksionet e trurit dhe tek shume femije japin shkas nje sjelljeje agresive.
3. çumçakizat...mmm aq te mire me shije dhe ngjyra te ndryshme... çfare permbajne? -Lanoline! nje substance kjo qe perdoret ne kremrat per trupin e fytyres dhe qe ne fakt i jep çamçakezit butesine... Deri ketu asgje e keqe... po çfare eshte lanolina? eshte nje substance vajore e cila gjendet ne leshin e deles...Blahhhh... çdo here qe pertyp çamòakez, kujtohu qe je duke pertypur djersen e nje deleje! Nese do te thellohemi  delet mund te jene ne kontakt me pesticide te perdorura nga ndermarje bujqesore dhe keto pesticide grumbullohen pikerisht ne lanoline.
4. Akullore me vanilje! epo kete nuk e prisnit. Me thene te drejten as edhe une!  Me çfare realizohet kjo shije? Quhet Kasteoreum dhe nuk eshte gje tjeter veçse nje sekrecion anal e kafshezes kastor... (e pabesueshme vertet!) Nuk po zgjas me argumentin sepse mjafton kaq per te ma shpifur!!!
5. Buka. jo te gjitha llojet, por nje pjese e mire permban L-cisteina, nje aminoacid i perdorur per konservim me te gjate te bukes... Si perfitohet ky aminoacid? Mbahuni fort!! -Pende pate dhe pule, brire lope te grira, por ndonjehere dhe floke njeriu
6. Patatet e skuqura... Ato qe blejme te gatshme ne fastfude... Permbajne dimetilpolisilosan qe eshte nje silikon, i cili sherben per te evituar shkumen gjate skuqjes. Mgjse eshte provuar demi qe sjellin ne organizem pasi eshte lende toksike, lejohet perdorimi ne mase 10mg/kg

Ende je skeptik? Kerko ne google dhe do te gjesh informacion te bollshem mbi keto argumente ... 

Kjo ishte vetem nje antipaste!

E pabesueshme!! 5 produktet e bukurise me te rrezikshme...

Nuk dini kurre se çfare kremi te zgjidhni per fytyren, apo çfare lloji shampoje apo produkte te tjera per fytyren dhe floket? Ndoshta eshte me mire te informohemi me pare se çfare nuk duhet te zgjedhim.

Kete artikull e lexova ne faqe te huaj para disa ditesh dhe zbulova se disa nga produktet kozmetike me te perdorura (disa qe une personalisht kam perdorur e vazhdoj te perdor) jane tejet te demshme per lekuren.

Ju lutem lexojeni artikullin deri ne fund dhe shperndajeni per te informuar miqte tuaj. Duhet te mesohemi te behemi konsumatore me te ndergjegjshem!

Perse keto artikuj jane te demshem? Per faktin se permbajne substanca te demshme kimike dhe silikon (te krijuar kimikisht ne laborator, te cilat ju premtojne bukuri, por ne realitet demtojne dalengadale lekuren ose floket tuaj.

Ja 5 prodhimet kozmetike qe jane te demshme per lekuren:

-Krem me parafine dhe silikon Nivea, Glysolid, Dove, Vichy, Leocrema etj Nuk hidratojne
Krijojne nje ndjesi freskie dhe lekure te lemuar, por ne realitet eshte silikoni ai qe jep kete ndjesi. Ne realitet lekura jone thahet me teper pikerisht saje silikonit dhe llojit te parafinave qe permbajne keto kreme.

Ne vend te 4 poziciopnohet vaji i flokeve (cristalli liquidi, semi di lino)
Keto konfeksione nuk permbajne vetem vaj lini, por edhe silikon te paster, qe u jep flokeve shkelqimin, por eshte thjesht nje "maske" qe fsheh gjendjen reale te flokeve, te demtuar, te thate... Perveç te tjerash floket behen shume shpejt pis: ato duken te lyrshem ne rrenjet dhe te thate e te demtuar ne maja.

Ne vend te trete shampo: Herbal Essence, Pantene, Sunsilk, Elvive, Biopoint etj. Jane produkte agresive, pasi permbajne shume kripe dhe elemente te tjera te demshme te cilat i stresojne dhe i thajne floket tuaj.
duke krijuar iritim dhe kruarje (ketu mund te konfirmoj eksperiencen time personale me keto produkte, natyrisht negative) ndonjehere dhe zbokth.
Mes perberesve kryesore permbajne Dimenthikon dhe formaldeide, te cilat jene provuar shkencerisht si kancerogjene.

Ne vend te dyte pozicionohet balsami per buzet labello me baze dylli mikrokristalin dhe paraffinum liquidum
jashtezakonisht te demshem ne buzet tona pasi mund edhe te gelltiten. Labello krijon varesi, pasi sa me teper perdoret aq me teper buzet tona thahen e aq me teper kemi nevoje ta perdorim...

Ne vend te pare qendron Olio (Vaj) Johnson’s Baby. Ta quash vaj eshte e tepert, sepse ne realitet nuk 

permban asnje lloj vaji por vetem parafine te lengshme. Nuk eshte aspak hidratant, perkundrazi, than lekuren, krijon pika te zeza dhe puçra.

Pra miq te dashur, perpara se ta mbyll artikullin, ju keshilloj te kontrolloni gjithmone etiketat. Zakonisht ne keto te fundit shenohen ne fillim te listes elementet me perqindje me te larte permbajtjeje. Pra nese ne elementet kryesore do te shihni: paraffina liquida ose  silicone si psh dimethicone, mos i blini keto produkte pasi demtojne lekuren apo flokun tuaj !!!!

Artikullin origjinal ne italisht e gjeni ketu: IT

Maske per floke te yndyrshem

Flokët me vaj është një problem që mund të shkaktojë flokët tuaj të duken të sheshtë dhe të pajetë.

Ja se si ju mund të bëni vetes një balsam për flokët tuaj .....

përbërësit:

8-9 luleshtrydhe të freskëta
1/2 filxhan kos me yndyrë 0%
5-6 lugë lëng shegë
Vendos në blender luleshtrydhe të freskëta, pastaj shtoni kos dhe lëng shegë. Perziji së bashku dhe të aplikoni këtë maskë në flokët tuaj. Kur të keni mbaruar, vendosni ne kokë një qese plastike. Lëreni maskën që të veprojë për 30 minuta dhe pastaj laje me ujë të ftohtë kokën. Ju do të ndiheni më mirë pas këtij trajtimi.

Per floke me yndyre : Shtoni vetem te bardhen e vezes ( gjithashtu muntd te shtohet shume se nje e bardhe sipas nevojes ) 2-3 luge gjelle kos nje luge (e vogel) mjalte . Perzjejini mire te gjithe perberesit me pas aplikojeni ne floke per 20 - 30 minuta . Lani floket me uje te ngrohte .

Pikat e zeza ne fytyre

Për të shmangur pikat e zeza në lëkurë, që zakonisht krijohen në mjekër, hundë, ballë, këshillohet lëngu i domates. per 10-15 min Ai depërton në thellësi të këtyre poreve duke nxjerrë në sipërfaqe papastërtitë e këtyre pikave. esht shume e efekshme

Psikologji

Psikologët thonë:
1) Nëse një person qesh shumë, madje edhe në gjëra të marra, ai është thellë I vetmuar.
2) Nëse një person fle shumë, ai është i trishtuar.
3) Nëse një person flet pak, por flet shpejtë, ai e mban sekrete.
4) Në qoftë se dikush nuk mund të qaj, ai është i dobët.
5) Në qoftë se dikush ha në një mënyrë anormale, Ai është I tensionuar.
6) Nëse dikush qanë në gjëra të lehta, ai është i pafajshëm dhe zemërbutë.
7) Nëse dikush zemërohet me gjëra të imëta, kjo do të thotë që ai ka nevojë për dashuri
Mundohuni të kuptoni njerëzit, psi në këtë botë njerëzit u krijuan që të duhen, e gjërat që të përdoren, edhe pse tani gjërat duhen dhe njerëzit përdoren, ti mos ji prej tyre.

A ekziston vertet lumturia?

Besoj bini dakord qe nje pergjigje e menjehershme e gjitheperfshirese per kete pyetje nuk do te ishte e lehte. Kjo pasi çdokush i afte per te gjykuar, ka nje menyre te veten peshimi e interpretimi te lumturise, qe ndikohet si nga niveli i mprehtesise-se mendimit, sikurse edhe nga pervojat jetesore.

Autoret e psikologjise pozitive, ata qe studiojne personat e lumtur, thone se kane analizuar sjelljet e tyre per t'i bere ato te kuptueshme dhe nga te tjeret. Le te hedhim nje veshtrim mbi dijet shkencore qe zoterojme ne nivel shkencor mbi lumturine.

1. Lumturia ekziston dhe eshte e matshme
Studimet tregojne se 90% e francezeve, 50% e anglezeve, dhe 42% e amerikaneve, deklarojne se jane te lumtur per jeten qe bejne. Perveç ketyre statistikave mund te thuhe-

t se edhe shkenca e pohon qe lumturia ekziston. Studimet me te fundit shkencore kane vertetuar hipotezen se emocionet pozitive perkthehen ne nje rritje te aktivitetit neutral ne lobin prefrontal te majte, (pjesa perkatese e kores se trurit nen anen e majte te ballit), gje kjo lehtesisht e matshme permes instrumenteve perkatese.
Lumturia, ose te pakten ideja e lumturise, eshte e domosdoshme per te jetuar. Kur jetohet nje moment i bukur, ritmi kardiak zvogelohet, kimia e trupit dhe sistemi imunitar permiresohen. Kush eshte i lumtur ka me shume imunitet ndaj semundjeve. Lumturia pra eshte nje impuls jetesor, qe na ben mire e na motivon per te bere perpara.

2. Nuk eshte e standardizuar
Nje lajm tjeter i mire eshte se lumturia nuk pyet per moshen, gjinine, pamjen, parate, nivelin e inteligjences apo arsimin. Te gjithe njohim raste te kronikes qe na thone se personazh e shume te njohur dhe te realizuar kalojne ne vetevrasje, behen viktima te droges dhe varesive te ndryshme. Nderkohe qe ka plote te tjere qe fatkeqesite i kane ndihmuar te behen me te ndergjegjshem per çfare gezojne.

3. A mund te parashikohet?
Veshtire se mund te ndodhe, e kjo per nje arsye te thjeshte. Kur mendojme rreth lumturise imagjinojme te ardhmen bazuar ne te shkuaren. Por kujtesa ne kete rast na mashtron disi...Ashtu si dashuria, karriera dhe çdo gje tjeter ne jete edhe lumturia eshte çeshtje metode, rregulli i pare i se ciles eshte te shmangesh kurthin e deshirave te pamundura.

4. Gjendet ne lidhje me te tjeret
Lidhjet njerezore dhe sasia e kohes qe kalohet me miqte dhe familjaret jane treguesit me te medhenj te lumturise. Ndersa vetmia afektive eshte burimi me i madh i palumturise. Kur jane te lumtur, njerezit kane deshire te flasin, te rrine me te tjeret, te kultivojne dashuri. Dhe aspak per çudi, ndjesia me e lumtur, "orgazma trunore", nuk eshte e lidhur me seksin, por me "te ndjerit i dashur e i respektuar".

5. Kerkohet perpjekje
Lumturia eshte nje sfide, kerkon perpjekje dhe ka ligjet e saj te forta: te duash shume veten, te degjosh, te respektosh, te jesh pranues e jogjykues ndaj te tjereve. Personat qe e pranojne veten ashtu siç jane, edhe kur jane te predispozuar per te ndryshuar, jane me te lumtur. Ne fund te fundit lumturia nuk vjen vetiu: disa e ndjekin, ndersa disa te tjere e krijojne.
Nje gje eshte e sigurt: ata qe priren te jene te lumtur, e perballojne jeten ne menyre me te vendosur e pozitive. Zgjidhja eshte te ju...

Aloe: bime me veti kuruese, simbol bukurie dhe perjetesie.

Aloe

• Emri shkencor: Aloe barbadensis miller (ose Aloe vera)
• Pjeset qe perdoren: lengu dhe gjethet
• Vetite: freskuese, hidratante
• Perdorimi: i brendshem-lengu dhe i jashtem- xhel

Per me teper se pese mijevjeçare Aloe eshte konsideruar si bima magjike, e afte te kuroje shume probleme shendetesore.

Per egjiptianet e vjeter, kjo bime ishte simboli i perjetesise. Besohej qe kjo bime ndihmone faraonet qe nderronin jete, qe te gjenin rrugen e pertejme. Sipas "papirusit te erbesit" aloe i siguronte jete te gjate trupit te mumifikuar te faraonit.

Per Kleopatren banja e alternuar me aloe dhe qumesht ishin çelesi i bukurise te saj.ù

Romaket e lashte e shfrytezonin aloen per vetite e saj kuruese: perdorej si balsam per sherrimin e plageve te ushtareve.Gjithashtu neper libra dhe doreshkrime gjejme nje perdorim me te gjere te aloes si psh per dhimbjet e stomakut e deri tek dhimbja e kokes dhe problemet e renies te flokut. Mayat e perdornin pikerisht kete bime per efektet sherruese te dhimbjes te kokes.

Le te shikojme se cilat jane vetite e verteta te Aloes.

Aloe eshte e ndertuar nga kater kategori te medha komponentesh, ku gjithsecila ofron nje ilaç te ndryshem, por ne te njejten kohe shume te rendesishem.

Mukopolisakaridet ne Aloe:

Kjo eshte familja e pare perfaqesuese dhe me e madhe e Aloes, pra mukopolisakaridet e sheqererave komplekse. ketyre proteinave iu dedikohen vetite gastro-mbrojtese, sepse ne kontakt me stomakun formojne nje lloj plasmasi , qe mbron zonen gastrike nga acidet dhe agjentet irritues, te cilet japin nje funksion jo korrekt.

jo vetem kaq, mukopolisakaridet ndihmojne gjithashtu ne nxitjen e sistemit mbrojtes te organizmit, duke e ndihmuar ne luften kunder elementeve patogjene.

Gjithashtu Aloe perdoret si kure per plaget per vetite e vet rigjeneruese te lekures, saje polimereve te glukozit dhe manozit.

Oligoelementet ne Aloe:

Grupi i dyte i elementeve te Aloes i perfaqesuar nga oligoelementet: minerale, vitamina dhe elemente te tjera ushqyese te cilat jane nje burim i vertete i kesaj bime. Mes mineraleve prezente jane manganezi dhe seleni te cilat kane veti antioksiduese dhe keto veti shfrytezohen per te ngadalesuar proçesin e mplakjes qelizore. Keto veti shfrytezohen nga kozmetika per perdorimin e kremerave  anti -age prej aloes.

Steroidet e Aloes:

Steroidet kane veti antiinfiamatore dhe jane nje nder kategorite  me te studiuara te bimes. Duket se aksioni i steroideve eshte i njejte me ato te ilaçeve, por pa efekte anesore negative qe mund te japin keto te fundit. Xheli i aloes gjen perdorim te gjere ne mbylljen dhe sherimin e plageve dhe gjithashtu ne qetesimin e tyre.

Antakionit Ne Aloe:

Antakionet jane grupi i fundit, por jo me pak i rendesishem i Aloes. Ato perkufizohen si pastrues te trupit pasi pastrojne trupin dhe kane funksion qetesues.

Veti te tjera te mundshme te Aloes:

Kjo bime ka veti antibiotike natyrore, per kete qellim e gjejme edhe ne kremera dizinfektuese. Studime te fundit japin te dhena se kjo bime ka veti antitumorale, por per nje pergjigje definitive duhen studime me te thella mbi kete qellim.

Pra te gjitha vetite qe lartpermendem e bejne aloen qe tet quhet me te drejte "mbreteresha e bimeve kuruese"  ekzistuese mbi toke.